Category Archives: สาระน่ารู้
สาระความรู้เชิงช่างทั่วไป
Sleep Score คืออะไร?
Sleep Score คืออะไร? ทำไมบางวันนอนเท่ากัน แต่รู้สึกไม่เหมือนกัน เคยไหม? นอน 7–8 ชั่วโมงเท่ากันทุกวัน แต่บางวันตื่นมาสดชื่น บางวันกลับรู้สึกเพลีย คำตอบอยู่ที่ “Sleep Score” หรือ...
ส.ค.
อย่าเพิ่งเทคาร์บ!
อย่าเพิ่งเลิกกินคาร์บ มาทำความเข้าใจก่อนเลือกกินให้ถูก หลายคนพอได้ยินคำว่า “คาร์โบไฮเดรต” ก็มักจะนึกถึงตัวการที่ทำให้น้ำหนักขึ้น หรือมองว่าเป็นศัตรูของสุขภาพไปแล้ว แต่จริง ๆ แล้ว คาร์โบไฮเดรตคือแหล่งพลังงานหลักของร่างกาย โดยเฉพาะสมองและระบบต่าง ๆ ที่ต้องใช้พลังงานตลอดเวลา เพราะฉะนั้น ประเด็นสำคัญไม่ใช่การ...
ส.ค.
ให้คำแนะนำสายพานยางดำลำเลียงแผ่นเหล็ก
ให้คำแนะนำสายพานยางดำลำเลียงแผ่นเหล็ก ควรเลือกแบบไหน? กรณีนี้ลูกค้าสอบถามเข้ามาเกี่ยวกับ สายพานลำเลียงแผ่นเหล็ก น้ำหนักรวมประมาณ 500 กก. ใช้งานบนระบบยาวประมาณ 13 เมตร และมีอุณหภูมิหน้างานประมาณ 30–50°C ในมุมการให้คำแนะนำ เบื้องต้นมองไปที่ สายพานยางดำ...
ส.ค.
ให้คำแนะนำโต๊ะจีนหมุน ขนาดใหญ่ด้วยลูกบอลลำเลียง
ให้คำแนะนำโต๊ะจีนหมุน ขนาดใหญ่ด้วยลูกบอลลำเลียง ให้คำแนะนำโต๊ะจีนหมุนขนาดใหญ่ ด้วยลูกบอลลำเลียง (Ball Transfer Unit) กรณีศึกษาจากลูกค้าที่เข้ามาปรึกษาปัญหา โต๊ะจีนหมุนขนาดใหญ่หมุนฝืด หลังเสริมลูกล้อเพื่อช่วยรองรับน้ำหนัก แต่กลับเกิดแรงต้าน ทำให้หมุนไม่ลื่นอย่างที่ต้องการ จากโจทย์ของลูกค้ามีวงขนาด เส้นผ่านศูนย์กลาง 300...
ส.ค.
5 จุดเช็กป้องกันไฟไหม้จากไฟฟ้าลัดวงจร
5 จุดเช็กป้องกันไฟไหม้จากไฟฟ้าลัดวงจร ไฟฟ้าลัดวงจรอาจเกิดจากสายไฟชำรุด การใช้งานปลั๊กเกินกำลัง หรือความชื้นที่สัมผัสกับอุปกรณ์ไฟฟ้า ดังนั้นควรตรวจเช็กสายไฟเก่าและเปลี่ยนทันทีเมื่อพบความเสียหาย หลีกเลี่ยงการต่อปลั๊กพ่วงซ้อนกันหลายทอด และถอดปลั๊กอุปกรณ์ที่ไม่ได้ใช้งาน นอกจากนี้ ควรติดตั้งเบรกเกอร์หรืออุปกรณ์ตัดไฟที่ได้มาตรฐาน เพื่อช่วยตัดกระแสไฟเมื่อเกิดความผิดปกติ รวมถึงเลือกใช้อุปกรณ์ไฟฟ้าที่เหมาะกับบริเวณที่มีความชื้น เช่น ห้องครัวหรือห้องน้ำ การตรวจเช็กระบบไฟฟ้าเป็นประจำ...
ส.ค.
ดื่มน้ำให้ถูกเวลา สุขภาพดีขึ้นจริง!
ดื่มน้ำให้ถูกเวลา สุขภาพดีขึ้นจริง! รู้ไหมว่า… “จังหวะการดื่มน้ำ” สำคัญไม่แพ้ “ปริมาณ” แค่ปรับเวลานิดเดียว ร่างกายก็สดชื่นขึ้นได้ทันที หลังตื่นนอน → ช่วยปลุกระบบร่างกาย ก่อนอาหาร → เตรียมระบบย่อย ระหว่างวัน...
ส.ค.
ให้คำปรึกษา Indoor Ski Simulator Machine
ให้คำปรึกษา Indoor Ski Simulator Machine ด้วยสายพานกว้าง 3 เมตร ลูกค้าเข้ามาสอบถามเกี่ยวกับการทำเครื่อง Ski Simulator แบบ Indoor โดยใช้สายพานลำเลียงหน้ากว้างถึง 3...
ส.ค.
ให้คำแนะนำการออกแบบสายพานลำเลียงให้วัวขุนวิ่งออกกำลังกาย
ให้คำแนะนำการออกแบบสายพานลำเลียงให้วัวขุนวิ่งออกกำลังกาย ต้องคิดอะไรบ้าง ช่วงนี้มีคนส่งคลิปชุดสายพานสำหรับให้วัวขุนเดินออกกำลังกายมาให้ดู เลยลองวิเคราะห์ในมุมวิศวกรครับ โจทย์สมมติ – พื้นที่วิ่ง 2,000 × 800 มม. – วัวหนักประมาณ 400 กก....
ส.ค.
ความเครียดไม่ใช่เรื่องแปลก…
ความเครียดไม่ใช่เรื่องแปลก… แต่ “การดูแลตัวเอง” คือสิ่งสำคัญที่สุด . ลองเริ่มง่าย ๆ วันนี้ พักให้พอ จัดการความคิด ให้เวลากับตัวเองมากขึ้น เพราะสุขภาพใจที่ดี จะทำให้ทุกอย่างในชีวิตดีขึ้นตามไปด้วย . เราเชื่อว่า...
ก.ค.
