Category Archives: สาระน่ารู้
สาระความรู้เชิงช่างทั่วไป
วันปิยมหาราช 23 ตุลาคม
วันปิยมหาราช 23 ตุลาคม น้อมรำลึกพระมหากรุณาธิคุณ รัชกาลที่ 5 วันที่ 23 ตุลาคมของทุกปี เป็น วันปิยมหาราช วันสำคัญของประเทศไทยที่ประชาชนร่วมกันน้อมรำลึกถึงพระมหากรุณาธิคุณของ พระบาทสมเด็จพระจุลจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่ 5...
ต.ค.
เล่นมือถือก่อนนอน ทำไมนอนไม่หลับ?
เล่นมือถือก่อนนอน ทำไมนอนไม่หลับ? 4 สาเหตุที่ทำให้สมองยังตื่น พร้อมวิธีปรับพฤติกรรมให้นอนง่ายขึ้น เคยไหม? ตั้งใจว่าจะเล่นมือถือก่อนนอนเพียง 5 นาที แต่รู้ตัวอีกทีก็ผ่านไปเกือบชั่วโมง ทั้งดูคลิปสั้น เลื่อนฟีดโซเชียล อ่านข่าว และตอบข้อความ สุดท้ายพอวางโทรศัพท์กลับนอนไม่หลับ...
ต.ค.
ปิดแอร์นอนทั้งคืน ทำไมตื่นมาแล้วเพลีย?
เปิดแอร์นอนทั้งคืน ทำไมตื่นมาแล้ว “เพลีย”? เคยไหม? 😴นอนครบ 7–8 ชั่วโมง แต่ตื่นมาแล้วกลับรู้สึกไม่สดชื่น เพลีย คอแห้ง หรือเหมือนนอนไม่เต็มอิ่ม หลายคนอาจคิดว่าเป็นเพราะ “เปิดแอร์เย็นเกินไป” แต่จริง ๆ...
ต.ค.
13 ตุลาคม วันนวมินทรมหาราช
13 ตุลาคม วันนวมินทรมหาราช วันแห่งการน้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณอันหาที่สุดมิได้ ของพระบาทสมเด็จพระบรมชนกาธิเบศร มหาภูมิพลอดุลยเดชมหาราช บรมนาถบพิตร ขอคำปรึกษาจากทีมงานวิศวกรหรือสั่งซื้อสินค้าได้ที่.. Line ID : @BestConveyorCenter (...
ต.ค.
อุบัติเหตุในโรงงาน มาจากอะไรบ่อยสุด?
อุบัติเหตุในโรงงาน มาจากอะไรบ่อยสุด? อุบัติเหตุในโรงงาน สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ และบางครั้งไม่ได้เริ่มจากความผิดปกติครั้งใหญ่ แต่อาจมาจากพฤติกรรมการทำงาน สภาพพื้นที่ หรือการใช้งานเครื่องจักรที่ไม่เหมาะสม การรู้จุดเสี่ยงที่พบบ่อยจึงเป็นอีกหนึ่งพื้นฐานสำคัญของ ความปลอดภัยในโรงงาน 4 สาเหตุที่ควรระวังในโรงงาน 1. ความประมาทในการทำงาน การรีบทำงาน...
ต.ค.
ทำไมเสียงของเราในคลิปไม่เหมือนเสียงจริง?
ทำไมเสียงของเราในคลิปไม่เหมือนเสียงจริง? เคยไหม…อัดคลิปแล้วตกใจเสียงตัวเอง? ตอนเราพูด เรามักรู้สึกว่า “เสียงเราก็โอเคนะ ฟังดีอยู่” แต่พอเปิดคลิปกลับฟังแล้วแอบชะงัก “นี่เสียงฉันจริงเหรอ?” ถ้าคุณเคยรู้สึกแบบนี้ บอกเลยว่า…ปกติมาก 🔎 ความลับอยู่ที่ “วิธีที่เราได้ยินเสียงตัวเอง” จริง ๆ...
ก.ย.
กาแฟแก้ง่วงได้จริงไหม?
กาแฟแก้ง่วงได้จริงไหม? กาแฟช่วยให้ตื่น…แต่แทนการนอนได้ไหม? ช่วงบ่าย ๆ หรือวันที่งานแน่น หลายคนคงคุ้นกับสูตรเดิม ง่วง = กาแฟ ล้า = กาแฟ ทำงานไม่ไหว = ก็ยังเป็นกาแฟอยู่ดี...
ก.ย.
Sleep Score คืออะไร?
Sleep Score คืออะไร? ทำไมบางวันนอนเท่ากัน แต่รู้สึกไม่เหมือนกัน เคยไหม? นอน 7–8 ชั่วโมงเท่ากันทุกวัน แต่บางวันตื่นมาสดชื่น บางวันกลับรู้สึกเพลีย คำตอบอยู่ที่ “Sleep Score” หรือ...
ส.ค.
อย่าเพิ่งเทคาร์บ!
อย่าเพิ่งเลิกกินคาร์บ มาทำความเข้าใจก่อนเลือกกินให้ถูก หลายคนพอได้ยินคำว่า “คาร์โบไฮเดรต” ก็มักจะนึกถึงตัวการที่ทำให้น้ำหนักขึ้น หรือมองว่าเป็นศัตรูของสุขภาพไปแล้ว แต่จริง ๆ แล้ว คาร์โบไฮเดรตคือแหล่งพลังงานหลักของร่างกาย โดยเฉพาะสมองและระบบต่าง ๆ ที่ต้องใช้พลังงานตลอดเวลา เพราะฉะนั้น ประเด็นสำคัญไม่ใช่การ...
ส.ค.
