ผลไม้หน้าฝน

ผลไม้ในช่วงนี้ค่อนข้างเนื้อแน่น เพราะดินดีอุดมสมบูรณ์ในช่วงหน้าฝน แต่รสชาติจะติดเปรี้ยวอมหวาน ทำให้มีวิตามินซีสูง ยิ่งหน้าฝนช่วยรักษาอาการหวัดได้ดี โดยไม่ต้องพึ่งยารักษาโรค เน้นกินผลไม้ต้านโรคเหมือนคนสมัยก่อนรักษาสุขภาพได้เป็นอย่างดี ผลไม้ในฤดูนี้ส่วนใหญ่ได้แก่ เสาวรส ส้มโอ ลำไย น้อยหน่า มังคุด ลองกอง เป็นต้น

ที่มา : https://shorturl.asia/KNQtI